L’obésité est en augmentation en France, autant chez les adultes que chez les enfants.
Les causes de celle-ci sont unealimentation déséquilibrée d’une part, avec l’augmentation de la consommation des produits industriels riches en graisses saturées, et la sédentarité d’autre part.
Or, une obésité non traitée peut être responsable de nombreuses complications, comme l’apparition d’un diabète de type 2, de maladies cardio-vasculaires, d’infertilité ou encore de problèmes moteurs liés à la surcharge pondérale.
De plus, il faut savoir qu’une obésité prise en charge tardivement, de nombreuses années après son apparition, sera plus difficile à traiter qu’un surpoids ou une obésité récente.
Pourquoi ? Tout simplement parce que le corps va s’habituer à cette surcharge pondérale et va défendre ensuite ses réserves de graisses. Les régimes amaigrissants seront alors moins efficaces et la perte de poids souhaitée sera plus difficile à obtenir.
Les enfants doivent être particulièrement surveillés car il sera peut-être trop tard pour obtenir la perte de poids désirée à l’âge adulte, de nombreuses années après l’apparition du surpoids.
D’où tout l’intérêt de la prévention de cette obésité et sa prise en charge le plus tôt possible. Les suivis diététiques seront de ce fait bien plus efficaces.
Je travaille également sur la nutrition cellulaire active (concept du docteur Lagarde, fondateur des laboratoires Nutergia). Je vous réapprends à bien manger (rééducation alimentaire) en respectant vos besoins nutritionnels et sans interdit alimentaire. Je vous apprends à bien connaître les aliments grâce à des fiches sur tous les groupes alimentaires. Je vous donne plus de 100 recettes diététiques, équilibrées et savoureuses. Je vous donne un coup de pouce supplémentaire grâce à l’aroma-phytothérapie ou à la nutrithérapie (si je juge cette aide utile dans votre cas).